La oración (salah) es el segundo pilar del islam y el momento más cercano entre el creyente y Allah. En esta guía aprenderás, paso a paso y con palabras sencillas, cómo hacer la ablución, cuáles son las cinco oraciones del día y cómo rezar cada rakah. No necesitas memorizarlo todo hoy: empieza poco a poco y practica cada día.
1. Antes de rezar: el wudu (la ablución)
Antes de rezar hay que estar limpio. El wudu se hace con agua limpia y en este orden:
- La intención (niyyah). Piensa en tu corazón que vas a hacer el wudu para rezar. No hace falta decirlo en voz alta.
- Lávate las manos hasta las muñecas, tres veces.
- Enjuágate la boca tres veces, con un poco de agua cada vez.
- Límpiate la nariz: aspira un poco de agua y luego suénate, tres veces.
- Lávate la cara completa, de oreja a oreja y de la frente a la barbilla, tres veces.
- Lávate los brazos hasta los codos, primero el derecho y luego el izquierdo, tres veces cada uno.
- Pásate las manos mojadas por la cabeza y luego límpiate las orejas por dentro y por fuera, una vez.
- Lávate los pies hasta los tobillos, primero el derecho y luego el izquierdo, tres veces cada uno.
2. Las cinco oraciones del día
Los musulmanes rezan cinco veces al día. Cada oración tiene un número de rakats obligatorias (fard) y otras voluntarias (sunnah) que dan más recompensa.
| Oración | Momento del día | Rakats obligatorias (fard) | Sunnah recomendadas |
|---|---|---|---|
| Fajr | Al amanecer, antes de que salga el sol | 2 | 2 antes |
| Dhuhr | Al mediodía, cuando el sol pasa su punto más alto | 4 | 4 antes y 2 después |
| Asr | Por la tarde | 4 | 4 antes (voluntarias) |
| Maghrib | Justo después de la puesta del sol | 3 | 2 después |
| Isha | Por la noche, cuando desaparece la luz del atardecer | 4 | 2 después, y luego el Witr (3 rakats) |
En total son 17 rakats obligatorias cada día. Si eres principiante, empieza por las obligatorias y añade las sunnah poco a poco.
3. La oración paso a paso
Cada rakat sigue los mismos movimientos. Aquí tienes los siete pasos, con la frase en árabe, su pronunciación y su significado.
Paso 1. La intención (Niyyah)
Antes de empezar, piensa en tu corazón qué oración vas a rezar, por ejemplo: «Voy a rezar el Fajr». La intención se hace en el corazón, no hace falta decirla en voz alta.
Paso 2. El Takbir: levantar las manos
Levanta las manos hasta la altura de los hombros o las orejas y di:
اللهُ أَكْبَرُ
Allahu Akbar
«Allah es el más Grande»
Después, pon la mano derecha sobre la izquierda, sobre el pecho, y quédate de pie.
Paso 3. El Qiyam: de pie, recita Al-Fatiha
De pie, recita en voz baja la sura Al-Fatiha y después una sura corta, por ejemplo Al-Ikhlas:
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ
Bismillahir Rahmanir Rahim
«En el nombre de Allah, el Compasivo, el Misericordioso»
Después de Al-Fatiha di «Amin» y recita otra sura corta que sepas de memoria.
Paso 4. El Ruku: la inclinación
Di «Allahu Akbar», inclínate y pon las manos sobre las rodillas, con la espalda recta. Di tres veces:
سُبْحَانَ رَبِّيَ الْعَظِيمِ
Subhana Rabbiyal Adhim
«Glorificado sea mi Señor, el Grandioso»
Luego levántate y di: «Sami Allahu liman hamidah» (Allah escucha a quien le alaba) y después, ya de pie: «Rabbana wa lakal hamd» (Señor nuestro, a Ti pertenece la alabanza).
Paso 5. El Sujud: la postración
Di «Allahu Akbar» y postra: pon la frente, la nariz, las palmas de las manos, las rodillas y los dedos de los pies en el suelo. Di tres veces:
سُبْحَانَ رَبِّيَ الْأَعْلَىٰ
Subhana Rabbiyal A’la
«Glorificado sea mi Señor, el Altísimo»
Siéntate un momento, di «Allahu Akbar» y vuelve a postrarte igual. Con esto termina una rakat: levántate para la siguiente o sigue al paso 6 si es la última.
Paso 6. El Tashahhud: sentado al final
En la última rakat, siéntate y recita el Tashahhud:
التَّحِيَّاتُ لِلَّهِ وَالصَّلَوَاتُ وَالطَّيِّبَاتُ، السَّلَامُ عَلَيْكَ أَيُّهَا النَّبِيُّ وَرَحْمَةُ اللَّهِ وَبَرَكَاتُهُ، السَّلَامُ عَلَيْنَا وَعَلَى عِبَادِ اللَّهِ الصَّالِحِينَ، أَشْهَدُ أَنْ لَا إِلَهَ إِلَّا اللَّهُ وَأَشْهَدُ أَنَّ مُحَمَّدًا عَبْدُهُ وَرَسُولُهُ
At-tahiyyatu lillahi was-salawatu wat-tayyibat, as-salamu ‘alayka ayyuhan-nabiyyu wa rahmatullahi wa barakatuh, as-salamu ‘alayna wa ‘ala ‘ibadillahis-salihin, ashhadu an la ilaha illallah wa ashhadu anna Muhammadan ‘abduhu wa rasuluh.
«Los saludos, las oraciones y las cosas buenas son para Allah. La paz sea contigo, oh Profeta, y la misericordia y las bendiciones de Allah. La paz sea con nosotros y con los siervos justos de Allah. Doy testimonio de que no hay dios sino Allah y de que Muhammad es Su siervo y Su Mensajero».
Paso 7. El Taslim: el saludo final
Para terminar la oración, gira la cabeza a la derecha y di:
السَّلَامُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ اللَّهِ
As-salamu ‘alaykum wa rahmatullah
«La paz y la misericordia de Allah sean con vosotros»
Después gira la cabeza a la izquierda y repite la misma frase. Tu oración ha terminado.
4. Errores comunes al empezar
- Rezar sin wudu o con el wudu roto. Sin ablución válida la oración no es aceptada: haz el wudu justo antes de rezar.
- Rezar con prisa. La oración es un momento de calma: haz cada movimiento con tranquilidad y piensa en lo que dices.
- Moverse o mirar a los lados. Mantén la mirada en el lugar donde pondrás la frente y evita distracciones como el teléfono.
- No aprender las palabras poco a poco. Al principio puedes leer Al-Fatiha de un papel o del móvil mientras la memorizas; lo importante es practicar cada día.
Sigue aprendiendo
Para saber a qué hora rezar cada día, consulta la página de horarios. Y después de cada oración, puedes recitar las duas y adhkar que encontrarás en nuestra página de duas.