Encuentra duas y adhkar para cada momento del día: al despertar, antes de comer, al salir de casa y antes de dormir, con su texto en árabe, transliteración y traducción al español.

Cómo usar las duas y adhkar de cada día

Las duas y adhkar son las súplicas y los recuerdos de Allah que acompañan cada momento del día: al despertar, antes de comer, al salir de casa, después de cada oración y antes de dormir. Esta página reúne 18 duas y adhkar en español, cada una con su texto en árabe, su transliteración para leerla aunque no sepas árabe, y su traducción al español para que sepas lo que estás diciendo.

Para encontrar una dua entre las duas y adhkar de la página, usa los filtros de arriba: Mañana, Tarde, Después de la oración, Antes de dormir, Al despertar, Antes de comer o Al viajar. Cada tarjeta muestra la categoría, el título, el texto árabe con su transliteración y la traducción, además de cuándo recitarla y su fuente. Con el botón «Copiar dua» puedes guardarla en el portapapeles y compartirla o pegarla donde quieras.

Las duas y adhkar de la mañana y de la tarde son las más conocidas: Ayat al-Kursi, la dua de la mañana, Sayyid al-Istighfar, la dua de la tarde y el refugio en las palabras de Allah. Recitar las duas y adhkar de la mañana después de Fajr y las de la tarde después de Asr es una costumbre que protege el día y la noche, según los hadices que las transmiten.

Después de cada oración hay tres duas y adhkar breves: pedir perdón y paz, renovar el testimonio de fe y hacer el tasbih de SubhanAllah, Alhamdulillah y Allahu Akbar. Son pocas palabras, se recitan en menos de un minuto y completan la oración. Si las haces después de cada una de las cinco oraciones, el dhikr se convierte en parte natural del día.

Las duas y adhkar que ves aquí proceden de las colecciones clásicas, como Hisn al-Muslim (La fortaleza del musulmán), el libro de súplicas más usado en todo el mundo. Cada dua indica su fuente para que puedas comprobarla. Si quieres leer más duas en español, la página del Corán te ayuda a encontrar las aleyas de las que proceden muchas de estas súplicas.

Antes de dormir, las duas y adhkar ayudan a cerrar el día con calma: al acostarse, la protección contra el castigo y la súplica al poner la cabeza en la almohada. Y al despertar, la primera dua del día es de agradecimiento a Allah por devolverte la vida después del sueño. Enseñar estas duas a los niños es una de las mejores costumbres: la página de Niños tiene más recursos para los pequeños.

Al comer y al viajar también hay duas propias: antes de comer se dice Bismillah, después de comer se agradece a Allah por la comida, y al montar en un vehículo se recita la dua del viaje. Son duas y adhkar cortas que se memorizan en pocos días si las repites cada vez. El Tasbih Digital te ayuda a contar las repeticiones del dhikr después de cada oración.

La mejor manera de aprender las duas y adhkar es poco a poco: elige una dua por semana, léela cada día en árabe con la transliteración y repasa su traducción hasta que sepas lo que significa. Cuando la sepas de memoria, pasa a la siguiente. En pocas semanas tendrás las duas de cada día en la memoria y en el corazón, y podrás recitarlas sin mirar la pantalla.

Si una dua te cuesta, no te preocupes: escucha su pronunciación, divídela en partes cortas y repite cada parte tres veces. Las duas y adhkar no se aprenden en un día, pero cada repetición cuenta. Y si tienes dudas sobre alguna dua, pregúntanos desde la página de Contacto.